日曜朝練は、captainとＯＧさんとの３人です。Saoriﾏﾝも前日参加表明するも、ＤＮＳ。ＯＧさん曰く、ゴニョゴニョ(笑) さあ、海Ｍコースへ行くことにします。 captainは調子が悪いようですので、慌てずに走ります。土佐市のサニーマート手前を左折し、トンネ…