新グルペットなクマーマン

食べること大好きローディーのつぶやき

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

ハロウィン・ラン

職場の若者たちが、リレーマラソン参戦のため、週に一度ランニングをしているというので、ご一緒させてもらう。 18時過ぎに城西公園の周りを4周走るとのことですが、既に真っ暗。歩行者等に注意しながら、皆でアップし、2周目からは各自のペースで走ります…

ランチ練参戦

本日は、エロ練の代わりにタカ主催のランチ練があるとの情報を聞きつけ、桟橋の喫茶店ブイヤベースに向かいます。12時過ぎに出て最短コースで走るも、フーリガンなのでサーと進めない。おまけにブイヤベースを行きすぎてしまうという失態。 何とか12時20分過…

宝山湖2018(チャンピオン&エキスパート)

自分のレースが終わり、のんびりとしてると、タカが参戦するチャンピオンクラスが始まります。ここには、ヤギと四国地域の高知代表のケンタロウが参戦。もちろんゲストライダーの山本元気選手や佐藤淳哉選手、そしてアジアチャンプの日野選手も一緒に走って…

宝山湖2018(シニアの部)

今年最後のロードレースが、香川県三豊市の宝山湖で開催されるため、朝早く(5時半過ぎに迎え)OGさんの車で出発。使用バイクは、スペシャライズド アレー、BORAを履かせた。 7時15分に無事に宝山湖に到着し、受付を済ませる。バイクにセンサーを取り付け、…

松葉川温泉

今朝は、ゆらーり練をcaptain、ヤマト、タカ、ユータとやってきた。行き先は、コットンタイム!明日はレースなので、無理はしない協定ですが、途中そこそこペースが上がったので、ヤマトが切れた でも、captainは軽く列車に乗ってきてて、流石です 8時前にモ…

一年経過

早いものだな一年たった。オイラは変わらず生きている。 今朝は、予定通り早起きして土佐山田へ向かう。まあ、エロ練の時間なのエロ列車に遭遇するだろうと、あけぼの街道を走るが、なんかしんどい。途中、ちょっと寄り道していると、エロ列車が大人数でやっ…

和牛Dainig 神

本日は、何もせず。昨日と同じく、夕飯に誘われたので、イオンへ向かう。 牛タンを食べたいと思って店の前に行くと、オッサンが若い定員をいじめている。 パワハラで訴えれるといいけど、無理かあ😂 そして夕飯地を変更するも、食べたいのはお肉。 カルビ150g…

パスタコルタで夕飯

今朝は一人で山コースへ。 そして帰りに、パスタコルタでいつもの夕飯。 満腹だ~。

ル・タブリエ

ランチに誘われたので、女子ばかりのランチ地へ。予約してもらってたので、入れた感があるお店、予約ないと入れないお店だな 日替りランチ850円。 サバのフライ、お魚好きなのでラッキー。お相手はカレー、両方ともコーヒー付きでした。 そして残業も終えて…

華珍園のランチ

今朝は起きれたのに、やる気なし男で練習せず。そしてランチは、大先輩と一緒に食べますが、よく会う方達なので、緊張はせず。食べたのは、豚肉とキャベツの味噌炒め880円。 なかなか美味しかったわ そして仕事を終えたら、天山へ。 野菜炒め定食700円の。 …

サングラス 完成

今朝の練は、野良黒隊と一緒に山コースへ。スタート地点のTSUTAYAに行くと、クマーマンのはずのSイシがいるけど、別のチームで走るそう! スタートし少し走ると、ユータが合流して、戦闘モードへ。ユータについていけるように頑張りますが、あみ川の登り3キ…

akka

記念日の今日は、疲れていてやる気が出ないのでエロ練をサボりモーニング練へ。 お付き合いいただくのは、我がチームのcaptain、行き先はいつもgoo-goo-cafe へ。 BLTをいただきました。 この後コクサイへを走りに行こうと思ってたけど、サーベロのBBの音な…

うどん県へ遠征(宝山湖)

今朝は、エロ練へ参戦。一日休んだけど、全く回復していない。オイラの場合、腎機能が弱いし中年なので、プロテインは飲まない方がいいと管理栄養士からの指導を受けているから、回復などは厳しくなってきている。ということと、今日はタカもヨーヘイもwheel…

テンゾーネ

今日は、人体を検査する日なので朝練もせず、ゆっくりと起きて高知検診クリニックへ出勤します 問診までは割っとサクッと終わり、○○と●●が若干高い以外は異常がなかった。 終わったので、とりあえずランチへ。桜井町にあるテンゾーネでオムライスを食べたく…

過激なエロ練

今朝もなんとか四時起き しんどいなと思いながら着替えて、あけぼの街道を走ると岡豊高校手前の信号で、エロ列車に抜かれてしまい、焦るー。なんとか飛び乗れ(待っててくれたよう)後方待機と思いきや、ローテに加わってしまう。 まずは一発30秒、これがな…

月曜は足休めで、火曜こそ

月曜のエロ練には参加せず。その分帰宅してから一人で観月坂練へ。平地で5分アップしてから加賀野井から観月坂へ向かう。円行寺方面に降りたらの折り返しを5本してから、クールダウンして終了。 本日は、朝四時に起床しエロ練へ。なぜかエロ列車はヨーヘイ…

日曜🐻練(captainがエースだ)

今朝は主要メンバーがいないようなので、エロレンジャー達のコソ練は開催されず(よかったわ☺️) でも、練はやりますよー!と昨夜にアナウンス。6時半からの予定だったのですが、エースのケージのせいで、6時15分からとなったので、早めに集合場所へ。珈琲を…

ソックス好き(2018編)

今年も何着か自転車の制服を購入したけど、それに合わせたコーディネートとして、ソックスも購入してる。ここ最近買って、まだ履いていないソックスを紹介します😉 タカに負けてないはずだ。 今度は、少し前のも紹介しよう!

気を失いそうなコソ練

3週間ぶりだろうか、エロレンジャー達が土日早朝に行う「コソ練」に向かう。 最近は風邪による体調不良からも脱却し、ボチボチと一人でロードバイクに乗って鍛練はしてきたのだが、まだまだ😢 さあ、4時に起き、自宅を4時38分発、集合場所の介良(4時50分集…

すき家、オリンピック、ニーダ

今朝は、運よくcaptain&OGさんがやってる「のらくろ練」に参戦。でも、時間は4時45分前 のっけからOGさんが飛ばしまくり、captainのケイデンスがスゴい。オイラは、新しく買ったレザインのライト(2千円、400ルーメン?)が、満充電のはずなのに、早く…

七福

今朝も朝練をサボり、ダラダラと出勤までして、お昼のランチは、新阪急ホテルクラウンパレス2階へ。 本当は中華を食べるはずだったのに満席だったので、先回りしてくれていた先輩が日本料理の七福にします。 オススメは、日替り1100円。 旨しやねえ そして…

何もしない日

疲れていて朝練🚲抜き、忙しくて昼飯抜き(青汁とトマトジュースは飲んだ)、手抜きで資料なし(オイラではない)。 帰りに夕飯を天山で麻婆豆腐定食750円を食べたが、なんか口に合わなかったな😅 昨日食べたオリンピックのオムライスは最高でした☺️

体育の日(土佐久礼ride)

今朝は早起きし、コソ練にも参加できそうなので、自宅を4時40分にスタートし五台山方面へアレーを走らせる。4時55分に五台山の南側に到着したので、珍しくエロ列車を待つが、影も形も見えず しゃあなしに、春野赤岡線を通り、高知龍馬空港経由土佐山田町か…

まほろばの湯

今朝は体調不良で、4時・6時の時間が来ても、体が動かず よって、コソ練も練もDNS しかし、食い意地だけは張っているので、goo-goo-cafeで行われるモーニング練には急きょ参加するが、今朝はイタリあーンになっちゃおう! これが、BLTの次にオススメ…

台風25号からのコットンタイム

今朝は、コソ練のためになんとか起きたが、雨のため中止。じゃあ、モーニング練へ。captainをお誘いし、goo-goo-cafeへ。 いつものBLT620円。 一旦帰宅し用事を済ませ、captainと練(コクサイ)、風が荒れ狂っていて、走りにくいので、とりあえず南国市の焼…

ラヴィータで歓送迎会

今朝は眠たかったけど、エロ練に行くため早起き。しかし、自宅を4時40分に出発したので、エロ列車に乗車できず(あけぼの街道で先行できず)。仕方ないので、土佐山田町の鏡野中学校でUターンし、帰宅した。 所要時間は、1時間10分位で、そこそこ疲れたし、…

お江戸の鰻

今朝は練やりますよ!とアナウンスしてたけど、☔が降りそうなので中止 久しぶりに自転車のトレーニングができると楽しみにしてたし、カドタも来てくれると言ってくれてたのに。。。でも、諦めきれず5時過ぎに発車、家を出てすぐポツポツと雨が降ってきたが…

Oakley fieldjacket

最近全くロードバイクに乗っていない😅 たまに、3km程度ジョグってるのみで、マジでエロ🐻練やレースがヤバい。 せめて、身につけるものを変えて気分を一新しよう。 新しくオークリーのサングラスを買ってみたわ。 あまり変わり映えがしなかった😢

「ふうふう」の新店主

仕事が終わり、ケージからの呼び出しがあって、恒例のものをいただいた。ありがとう。お返しは、ケージ家の子供たちが好きな「どら焼き」。 オイラも自分の分「マヨタク」を1個だけ買って、夜食にいただきましたわ。 おっと、その前に夕飯です。なんか食べ…