今朝は、ノンビリ時間で練をします。 参加者は、captain、ヤマト、コ軍曹と兄。 コースは海ミドル、コンビニでカフェインを摂取し、激しくなりそうな（？）ライドに備えていると、定刻より遅めにスタートとなりました。このノンビリさが最高な練ですので、ゴ…