今朝は雨上がりのため、７時時点では路面がハーフウェット。でも、普通に起きたので、出陣して五台山方面へ向かいますが、やはり通勤車と思われる車多くて‍♂️乗る気になれず、ノンビリ朝マック しかし、全く乗らないのも！と思い三里方面へサイクリングしま…

本日の日曜サイクリングは、柚子ジュースのごっくんうまじで有名な高知県馬路村にサイクリングします。高知県庁からは約70km先にありますが、全行程を自走です。 （馬路村のパン屋さん、９時開店） ６時過ぎに自宅をスタートして高須新町のファミマ前を通過…

夜中には雨も上がる予報でしたが、まさかの通り雨（？）が５時頃にあり、マツギとの７時からの朝練はあえなくランチ練に変更 でも、それまでに少しサイクリングをしようと思い、８時スタートで東へ走ります。 今日の予報は、最高気温が29℃らしく、路面もあっ…

今朝も、ご近所練に起きれずDNS。 じゃあ、７時過ぎにソロでポタリング。 夕方は☔️予報なので、五台山を一本だけ登っちゃう！ 本当は、正蓮寺をやっつけたいところ… 雨が降るぞー！とcaptainからラインをもらったので、少しプラプラしたけど☔️が降ってこない…

６時過ぎに起床すると、今日も天気が良く良し 昨夜寝たのが１時前だったので、眠ーい でも、６時半から旅館の朝食をいただきます^_^ 普通に美味しかって、良かったー^_^ さあ、ゆっくり準備して、８時過ぎに太田旅館をスタートします！ 走ること20キロで休憩…

今日は、午後からcaptainとランチ練後、室戸にゴー！！ キラメッセにも行くよー。 その前にランチ練します。さあ、どこでランチする? やっぱり美術館近くの西村商店かな。 12時半過ぎにやってきましたが、ほぼ満席。でもすんなり着席できて日替わり定食を注…

今朝は、マツギからお誘いをいただき、ジョイントして練をします。 まずは、６時半スタートのエロ練をお見送りし、コンビニ珈琲を飲みながら、皆を待ちます。 参加者は、マツギ、サンノミヤ氏、トクヒロ親子、エイト君とOGさん＆ボンクレール。 今朝は、海ロ…

今日はソロで、北川村周辺の林道をMTBで走ります。まずは、MTBを車載し、５時半過ぎに自宅を出発し、北川村の中岡慎太郎館に向かいます。 道の駅田野のローソンでおにぎり２つと凍らせた麦茶１本、どら焼き１個を購入しました。 北川村の入口（国道４９３号…

今朝は、マツギに誘ってもらって、海ショートからのモーニングです。目的地は、ココ！ （本当は、安芸の磯寿司に行きたかったんだけど…10時に用事があって近場でのライドとなりましたわ） さあ、エロセブンに７時集合。でも10分前には２人とも到着していたの…

今日は、Hi×３のマツギが復活ということで、Hi×３朝練に参加させてもらいます。 その前に、お江戸から来高しているエロレンジャー東京支部のタカが、五台山練するとの情報を得たので、久々に顔を見に行きます。 もちろん、Hi×３の集合場所と時間が五台山７時…

ヤバいくらい、シンドイ。 よくわからんけど、TSS400くらいか… 火曜になって、やっとロードバイクに乗る気になったので、近所をポトポト走りました。 そして喫茶オリンピックでランチをいただきました。 旨し！

GWも残り２日、かねてからお誘いを受けていたハイキングに行きます！ いざ、 佐川町の虚空蔵山へ！ そう言えば、ぐーぐる先生にお聞きすると、虚空蔵山って、全国各地にもあるようです。おバカなオイラは、虚空蔵の意味がわからないので、ネットで調査！ 虚…

５月６日、平日なのにGW中のオカザキから朝練のお誘いが来ました。なんでも、午前中なら走れるそう 最近話題の場所が目的地になりそう… 昨日の寒風山登山の影響で、我が太腿の筋肉痛が半端ない できれば、「モーニングライドでお願い！」と申し入れし、エロ…

今日は、こどもの日だから、こどもと一緒に遊ぼう！なんていうわけではありませぬが、急きょ寒風山登山となりました。 最近、よく遊んでもらっているヨッチーfamilyが登山に行くから、来てもええで！とお誘いただき、親子水入らずの登山に紛れ込みます 何処…

昨日の練帰りに、ヨーヘイと明日は何食べに行く？ 魚食べたいから、室戸で金目鯛？それとも久礼で初カツオ？ なんて話をして別れたので、気持ちは「さかな君」になってます。 でもでも、エロ練参戦者が多数になり、しかもヤギが「ツール・ド・沖縄」仲間を連…

今日は建国記念日。勿論世の中はGW真っ最中^_^ よし、練をするぞ！ 走ってくれるメンバーと万々TSUTAYAで合流して、７時スタート。宗安寺を越え、いの町でヨッチを迎えて、春野弘岡へ。ココから西へ、仁淀川を渡り左折、堤防をマッタリ南へ走ります。 お天気…

GW中の月曜日、お仕事の人もいるんだけど、ランチ練しようと誘われて、12時オープンと同時に入店です。静かな店内で、１組目でした^_^ さあ、ランチなので、パスタをいただきますようー。何のパスタにしようか… 本日のパスタ（キャベツと…）にします。 まず…

自由人になってからの４月に一度も訪問してなかった我が夕飯地「パスタコルタ」。 急に食事に行きたいと言われて、急遽パスタコルタを予約して、ゲットイン！ オイラは勿論「いつもの」をお願いしちゃう^_^ でもピザやパスタも注文して、満腹なり^_^ しかし…

意外にスッキリ起きれた今朝だが、既に６時前 ６時からのエロ練には参加できそうにないと判断し、DNSライン 当然、昨日のしまなみ遠征の疲れが残っているんだけど、回復走はしたいと思い準備してると、６時からの朝練は「ご近所練」だったのを思い出す。カレ…