本日は、土佐町にあるオンベリーコでランチをいただきます。まずは前菜。
その前の前菜は、6時からのコソ&クマ練です。集合したのは、ヨーヘイ、ナカタ、カワノ、ヤマナカ、グシケン、そしてcaptainとOGさんと兄の総勢8名。仁淀川TTコースへ向かいます。土佐道路からいの町までは、ゆるーく長めに先頭交代をしてもらい、いい感じ^ ^
でも風が強く、少しは脚は使っていたようですが、いつも通り、いの町の国道の信号でストップします。ココでcaptainとOGさんと別れて、通常の練習モードに入りますが、皆が長めに引いて、仁淀川西岸の堤防に上がっても、ナカタがロングに引いてくれて、その後カワノも強く速く引いてくれてミッチリ鍛えられました😅
そんなこんなですが、鷲尾トンネルは一人旅で走り、Macで集合し、朝練ミーティングして解散^ ^
(フォト by グシケン。サンキュー)
取り急ぎ帰宅して、苦石山を目指します。もちろん、下って土佐町へ。まずは、土佐センでもお世話になってる道の駅で、色々と買い出しします。
そして、本日の目的地のイタリアンレストラン オンベリーコへやってきました^ ^
前菜は、猪のパティなど。
ひよこ豆がふんだんに入ったカボチャの温スープ。
パスタはカルボナーラをチョイス^ ^
メインは肉をチョイス(魚も選べます)
最後は、デザートとコーヒー。
締めて、2600円でしたが、大満足のランチでした。また、クマーマンできましょ!