今朝は雨が降ってなかったので、7時過ぎから軽く出陣!
一人でクマポタって、薊野のアルペンハウスでcaptainとモーニング練しまっす。
captainはクマウォークするとのことで、オイラは再度ポタ開始。
でも、雨☔️が降ってきたので、仕方なく帰宅して、たまにはロードバイクいじりをします。
と言っても、チェーンをキレイ?にたり、オイルをさしたりと簡単なことだけ。
ついでに、ヘッドのグリスアップもしておきましょう! とりあえず、ステムを外して…
家にあるグリスが、こんなのしかないけど😅
たっぷり塗ったら終了。
コレで調子良くなるか?
変わってない(笑)
アルペンハウスの卵サンドモーニング520円は、こちら。