今朝は、のらくろ練へ。ご一緒していただくのは、captain &Ogさん。 山コースをぐるっと回って、６時半前に下界に降りて、すき家で朝食。 お昼は久々に県庁地下食堂へ。 本日の夕飯は、再び鉄丸へ。 なかなかヘルシーな食事を三食食べて、いい感じです😅