今日の練は、７時半セブンイレブン集合で、captain＆OGさんの野良黒コンビと、ヤマト＆兄は、途中まで‍♂️野良黒コンビにご一緒して、土佐市でサヨウナラ。 かなり寒いのですが、我々は、一路土佐久礼を目指し、ゴーゴー。でも、ヤマトが苦しそうー 土佐市波…