昨夜は、自宅に帰らず、車に積んであったキャンプ道具で外泊なり！ 夕飯は、スーパーで購入した田舎寿司などで我慢。そして、ベッドがわりにキャンプ用簡易マットを引いて寝ました。まあまあ寝れましたな そして、朝から健診を受けます。 身長170cm、体重71k…