2015-09-29から1日間の記事一覧

夜ジョギング

日記 #練習用

夕飯も食べて、ノンビリとテレビを見ていましたが、つまらないのでジョギングに出かけます。クマランをアップするも、膝に違和感があるため、ウォーキングに切り換え、２キロだけ。なかなか調子はあがりません(>_<)。