夜ジョギング

夕飯も食べて、ノンビリとテレビを見ていましたが、つまらないのでジョギングに出かけます。
クマランをアップするも、膝に違和感があるため、ウォーキングに切り換え、２キロだけ。なかなか調子はあがりません(>_<)。