今朝は、痛みがほとんどないので、朝練に行けそう(^^)。しかも、暖かいので、ラッキーです。ウェアには気を使い、レイヤリングします。 まずは、夏用のインナー(OUTWET)、その上にランニング用zip付き長袖(dhb)、さらに半袖ジャージ(DOTOUT)、そして、アウタ…