今朝もまだ腰痛はあれど、さあエロ練へ。 ４時35分に自宅を出て、あけぼの街道で、エロ列車に乗車しましたが、間違ってローテに入ってしまうというミスを犯してしまいました 長雨の中も少しは外練してたとはいえ、やはりキツイっす。 なんとか上げ上げで久礼…