木曜日午前は、仕事はお休み！早起きしたけど、朝練スタートは７時過ぎ さあ、何処に行こうか？ まずは須崎へ！ そして、浦の内を走りUSAまできました。 RP9の走りは、しっくりくるなー！ ポジションがいいのか… ここから、塚地峠トンネルを越え、北上します…

今日から三連休ですので、仕事もしつつ、◯◯◯もしつつ、グラベルロードで遊びます。 昨夜からの台風一家も大したことがなかったようですので、高知の朝の天気は回復してます。 集合は、７時万々TSUTAYA、メンバーはcaptain、OGさん、Ryu、兄の４人で鏡川から…

昨日の夕方、高知放送で「ロードレースに魅せられたエロレンジャー・ユータ」の特集が放送されました 放送枠も10分間程度あり、ユータが、かっこよすぎー！ コレはオイラ、間違えてしまいました（笑） （フォト by しましまpresents） ユータは、こちら^ ^。…

今日までblog更新ができたので、本日のクマ練について一筆。 今朝は起床時間が遅く、コソ練はDNS（タカとヤマナカが差しでコソ練したそうな お疲れ様でした） ６時半からのクマ練へ。途中コソ練帰りのヤマナカとスレ違いましたが、笑顔でしたので、本人には…

月曜はエロ練定休日なのですが、今週は雨予報ですので、臨時開催のご案内が発信されました。集合場所に集まると、７人の侍が結集しており、大将のタカから指示が飛びます！ オッサンは、この指とまれ！方式で、大将のタカの下、ナカタ、テッシー、オイラの４…

今朝はコソ練がなかったので、４時半から軽く自主練。あけぼの街道を走り南国経由で介良に。長期出張する弟が本日旅立つので、見送りに来ましたが、もちろん会えず それから五台山経由で、６時半からの練集合のためエロセブンへ。６時前に着いたので、軽くエ…

最近は天気が安定してないので、コソ練はなし しかし、クマ練はやりますよー。予定行動のcaptainと意外なナカタとオイラの３人がエルゴッソに集合しましたが、おフランス帰りのヨーヘイが来ない ということで、３人であけぼの街道経由で鏡野中学校を折り返し…

明日雨らしいので、今朝は走るぞ！と鬼教官タカから指令が飛んでいたのだが、なぜか体が動かず、ベッドでじっと。でも、これじゃ、昨夜のカツレツ が消化できないと思い、飛び起きてダッシュであけぼの街道へ💨 ちょっと早かったらしく、長岡温泉を過ぎたとこ…

昨夜早寝したので、何とか４時前に起きれてエロ練へ。いつも通りフラフラとあけぼの街道で合流します。ユータの先導するエロ列車が、マツギ、ナカタ、ケージ、ヤマナカを乗せて走ってきたので乗車。アレレ、タカ居ねーなーと思っていたら、ピンクのバーテに…

今朝は４時に目覚めたけど、体がしんどくでコソ練はDNS。ヨーヘイ、ごめんよ～。 そして、クマ練へ向かいますが、コソ練帰りのヨーヘイ、ユータとケージに会います。コソ練の様子を聞くと、ヤリキリ宣言していたケージは一瞬でお星様のなってしまったそうで…

今朝は、エロ練に参加すべく、あけぼの街道を走ります。途中、お腹に違和感が生じて、岡豊高校過ぎたコンビニにチャックイン まだエロ列車は来ないだろうとタカをくくっていたら、目の前を通り過ぎていったテールランプを発見(T . T) すかさず追いかけますが…

今日は夏休み。じゃあ、captainとOGさんとサイクリングしようということで、曇り空の中、大峠ライドをします。 仁淀川の上流、ムササビ方面へ進み、沈下橋を渡ります。 そして、439へ左折し、えっちらおっちら大峠を越えて、モーニング地に到着。 しっかり卵…

本日は、お外で練習！タカ、ユータ、ヤマナカがあけぼの街道を疾走していたので、ご一緒にちょっとだけ練習をします。でも、オイラは昨日の夕飯時に、右足首を軽く捻挫したので、中抜けさせてもらい、お先にゴール地点で３人を待ちます。 タカとユータは当然…

思い切りロードバイクに乗りたいのに、お天気がすっきりしない。しゃあないので、髪でもサッパリしようと、カット。でも、ちょっと、長めな夏仕様。 アルは、バッサリカットされてて、今回はカットしたてなのに、けっこう可愛くなっていた。 そういえば、本…

昨日は早起きしたのに、あたりまえに雨☔ 休みなのに、悲しいなあと思い、用事を済ますため車で外出します。たまには車にも乗らないと（稼動が少なすぎてタイヤ交換する羽目になった今年の車検でした） 用事を済ませたら、モーニング練をしたかったのですが、…

今朝も早く目が覚めたが、高知市内の河川の清掃作業が6時半から行われるため、朝練に行くほど時間的余裕なし。取り急ぎ、カメラや資料諸々をメッセンジャーバッグに詰め込み、集合場所に向かいます。 ６時半前から持ち場をパトロールし、最後のゴミの収集を…

今朝は、ヨーヘイ、ケージ、ヤマナカと４人でコソ練。海ショートへ向かうも、早々にケージがいなくなり、待っても待っても来ない。ええ加減にせーよー！と心の中で叫びながら、ヨーヘイとヤマナカと悶えます。春野平和団地でヤマナカが消え、ヨーヘイとラン…

今朝は根性で４時起き🕓 なんでもエロ練にお初の刺客が来るらしい😅 途中、ウンチョスしたくなり、用を足していたら、ギリギリで遅れそうだった！ なんとか間に合い、黒いテシマ氏に挨拶🤝 アレレ、前に安田で会ったことがあったわ🤭 じゃあ、エロ練開始、今日は流し…

今朝も４時に目が覚めたけど☔。少々のんびりしてから、しゃあなしに半時間ローラー踏むも、ムリだった じゃあ、ランニングー、半時間も走らないうちに、メチャ☔。コンビニ休憩しても止まず しゃあなしに、雨の中、少々走って終了。 ２時頃からサイクリング開…

昨夜、ケージから「明日５時から朝練やるから、来いよ！」と嬉しいお誘いを受けましたので、「４時半からなら行けるよ！」と返事。ということで、駅裏のセブンイレブンに向かいますが、ポカリを入れたボトルを忘れてしまってました 朝は水分補給が大事なのに…

今朝は、野良黒練に見放され、５時から１人でヤマサイへ。 軽めに走って、万々のすき家で朝食します。けっこう好きなまぜのっけご飯340円。 これで、昼まで持つかな？！ 最近は、帰宅時間は必ず雨という鬱陶しさ ワークマン御用達のカッパを着て、簡易泥除け…

今朝は、なぜか寝過ごし（といっても４時30分には起きたけど）、練だけにしようかと思いましたが、とりあえず自主練をします。雨がポツポツ降っていて、山は降ってそう。 でも、方向はいの町方面にして海岸線を走ろうかな、そしたら運良くコソ練に合流できた…

今朝はスキル根性で、何故か2時半に目が覚めたので、楽勝でエロ練へ参戦しました。 メンツは、韓国女子と遊びまくってきたケンタロウとタカ、ナカタとオイラ。 まずは、ケンタロウからもらったお菓子を食べてエネルギーを充填します。 中々の旨さでした。ケ…

今朝も早よから、ケージリクエストにより、５時サンピア集合で練を開始。ハライチと３人かよー！と思っていたら、タカが来てくれた 案の定、ケージとハライチ相手では、全く練習にならなかった！ たぶん、最近買った腹黒いワンピが猛烈にエアロなので、タカ…

明日は、仁淀ブルーrideですので、日高村～いの町辺りをチェックするため、練をします。その前に、コソ練です。5時前にエロセブンに参集したのは、ヨーヘイ、ナカタ、カワノ、睡眠不足のケージにオイラの５人集。タカは二日酔いDNS 。ユータはお仕事DNS （午…

４時に目が覚めたけど、やる気出ずでDNSにしようとも思いましたが、スキル根性（？）で出陣。でも、エロ練には間に合うはずもないので、あけぼの街道からコクサイへ移動して、周回コースを２周します。 チンタラでしたので、朝練としては、無理せずいい感じ^…

仕事仲間のコスゲ軍曹に久々に会ったとき、仕事忙しくて死にそうーだけど、今夜コマツ氏と夜練をやりますよ！との情報提供あり。じゃあ、行く行く！ということになり、19時に仕事を終え帰宅。パンをかじりながら、集合場所のフジグラン前に向かいます。既に…

まず、４時50分エロセブン集合のコソ練に参加します。今朝は、鬼教官タカがお休みなので、少しノンビリな雰囲気で仁淀川TT コースを進みます。いの町で折り返し、対岸を余裕ない感じで走り、南風手前の直線でオイラが先頭になったので、とりあえず苦悶P に教…

今朝も何故かエロ練へGO 。なんでもサボりコースへ行くとのことで、ヨーヘイ・ユータ・ナカタ・オイラ・タカという戦隊で空港を目指して走ります。ユータが先頭になると10分間走をゴリゴリやられて、あっという間に朝練終了。でも、２日目ということもあり、…

今朝は、４時に起きたのでコソ練にいこうと思えば行けたのだが、左腰の状態は万全とは言えず、またヤマトとランチ練を11時に約束していたので、コソ練はDNS。 しかも🐻練もお休みとし、一人で自主練を敢行します。７時前に自宅を出て、エロセブンに到着^_^ コ…