仕事を終えて、少し用事のため京町方面へ。用事は、比較的サクッと終わったので、夕飯を食べようと思い、いくつかのお店を覗きますが、なかなか決まらず 何故かカレーに惹かれて、蓮池のCoCo壱に入ります。 野菜を少しでも食べないといけませんが、こんなヤ…

昨日から右足首痛が発症していますが、夕飯後、軽く夜サイクリングをします。少しクリート位置も調整したので、外気の涼しさと相まって気持ちよく走れました。最近、BONTのような硬いロードシューズは、足に負荷がかかり過ぎて、軽くて履きやすいシューズに…