昨日から右足首痛が発症していますが、夕飯後、軽く夜サイクリングをします。少しクリート位置も調整したので、外気の涼しさと相まって気持ちよく走れました。最近、BONTのような硬いロードシューズは、足🦶に負荷がかかり過ぎて、軽くて履きやすいシューズに替えたいと思っていますが、スペシャの新型以外にいいのがなくて、購入していません（異常に高いんです😭）。
でも足首の痛みを緩和するため、ドラッグストアで、コレを購入し、塗り塗り^_^
足首の痛みもない（一瞬の錯覚でした😭）、さあ今朝もエロ練に参戦しますよ！
【マツギTTお見送り練】
参加者は、お久しぶりなカワノ、ヤマナカ、ケージ、レン、マツギ、ヤマモト、兄の７名。こんだけいれば、風が強い中でもいい練習ができそうです。
マツギは、ツノの生えたバイクに乗って来ていて、USAへTT練するそうで、途中までご一緒します。私が先頭で、まったりペースでスタート。短めでローテしながら走り、今日の浦戸大橋の上りはユックリだな！と思っていると、お約束のケージの中切れです😭 そして、お約束のケージ待ち。花街道も風があり、ケージ先頭時はすぐローテし、ヤマナカへ。今朝はヤマナカの出力が弱く、余り走れてないか？ そして、マツギにお付き合いの意味もあり競馬場方面に行かず直進し、春野の東諸木へ右折…ここでマツギと分かれ、鷲尾トンネルへ向かいます。カワノもレン君も元気で、それにヤマナカもついて行き、河ノ瀬町で練習終了。
今朝もお疲れ様でしたー！
ヤベー、足首の痛みが…😭
