今朝のニュース、インディアナポリス・モータースピードウェイで行なわれた第104回インディ500を、レイホール・レターマン・ラニガンの佐藤琢磨選手が制したそう^_^ F1時代から佐藤琢磨のファンで、2017年のインディ500優勝もすごいって思ったけど、２度目は…

昨夜captainに野良黒練は？と聞かれたので、OKとお返事したので、本日は軽めに行きますよー！と４時過ぎに起床^_^ ５時前にcaptainと合流して、土佐山田まで。 かるーく、脚を回すことに集中して走ります。 オーサカ峠もケイデンスで上がるように意識しまし…