今朝４時過ぎに目は覚めたけど、身体は動かず！ エロ練もやるようですが、ヨーヘイやユータと走るのは辛すぎる 老体に鞭を打っても走らないので、二度寝。 でも、半時間寝たら何とか起きれて、軽く朝練をします。 もちろん、captain達にもお誘いのLINEは送り…