今朝は練なし。別建てでcaptainとOGさんは山サイ（斉藤牧場でMTBトレ）なので、HI×３＋学生の皆さんと朝練します。 集合時間は５時半だったので、海ショートを走るエロ練とも同じ集合場所で、エロセブンが賑わっていますな^_^ ノンビリ皆と談笑しながら、先…