火曜の朝練

昨夜は早めに寝たので、OGさんとSaoriﾏﾝの朝練に参加します。

場所は、Saoriﾏﾝ指定の鏡川宗安寺を旧鏡村へ向かうコースで、ゴールは忠霊塔。

そこを８割程度の負荷をかけながら走りますが、Saoriﾏﾝは遅れ気味。ちょっと力んで、上体が揺れています。

Saoriﾏﾝは、ジュース休憩したーいと叫んでいましたが、スルー。
これを、３本こなし、時間となったので終了。

帰りに、OGさんから、山陰旅行のお土産をいただきました。ありがとうございました(^^ゞ。  お疲れさまでした。