昨夜は早寝ができず12時就寝、４時前に目が覚めたら、エロ練中止の連絡。じゃあ、寝るかとニドネし、５時過ぎに起床。５時45分にサーヴェロS5に跨り朝練スタートしてみるも、両脚に疲労がかなりあることに気づき、ポタリングで脚を極力回す。ダンシングでのアタックを練習するが、うまくできない😅 ヤッバい！
でも、路面もあまり濡れていなくて、ラッキーでしたな🤞 日曜の舞洲クリテには、
NAKAGAWA号で参戦しようかな！
まあ、それは高知を出る直前に決めてもいいので、まずは夕飯で腹ごしらえ。
パスタコルタでいつもの。
満腹になったので、夜練へ。本当は、ローラー台でズイフトでもやるのが効率的だろうが、外を走りたい！ 雨に濡れたけど、いい練習になりましたわ😅
