友達のお見舞いに、高知医療センターに来ました。 ここには、ドクターヘリがありましたよ(-_-)。これで、高知を救うのね(^o^)

休みの日は、1時間のジョギングをすることにしています。もちろん、ロードバイクを乗った後に走るのが最高なのですが、残念ながら今はジョギングのみです。しかも、スローーーー。 今日は、LGOSSOの帰りに高知市北本町にあるmont-bellに寄り、キャップを購入…

今朝もクマーマンの朝練はありますので、集合場所のTSUTAYAに出かけます。私の２号機フェニックスをSaoriﾏﾝに貸し出ししていますが、ホイールをボーラウルトラ35チューブラーにしてますので、危険を感じ、フルクラムレーシング０ナイトに交換します。そして…