毎日暑くて、体も参り気味(>_<)。 お昼は忙しくて、青汁とヤクルトで乗りきりましたが、夕方にはエネルギー エンプティーでござるよ。ということで、帰り道の玉華園に寄って、夕飯をいただきます。 もちろん、ぶた天定食をガツッと食します。これで、調子の…

いつも通り今朝も４時過ぎには目が覚めましたが、ＯＧさんもsaoriﾏﾝも朝練をしないとのことですので、軟弱な私もロードバイクに乗らないこととします。 まあ、必死に練習するとかは、気持ち的にないので、適当なサイクリングが最高かと。 でも、年下のローデ…