５時に目が覚めて、６時15分からジョギング開始。途中、トイレ休憩を入れて、約半時間の朝練でした。 日中は、会議や調整やらで忙しいかったですが、サクッと帰れてラッキーでした。久々に職場近くの天山で、野菜炒め定食700円をいただきます。 帰宅したら、…