今日は天気に翻弄され、朝練が予定通りできず(´Д｀)。 とりあえず、朝練仲間には「自主練」ですよと連絡を済ませます。 captainとLGOSSOで朝食をとってる間は雨も降らず。じゃあ、朝練だーと思い、帰宅して、ダッシュでスペシャ・アレーに股がり、一人で走り…

最近、何を食べたかを忘れちゃうので、忘備録として書きます。 土曜の朝食は、安芸市のパン屋フジムラでサンドイッチ(たまご)とアイスコーヒー。昼食は、近所のスーパーの五穀米弁当。 そして、夕飯は寿司一貫に出向き、お寿司。何でも、日本海フェアをやっ…