睡眠不足で体調悪し、食欲なくカロリーメイトでしのごう。夕飯は、しっかり天山の野菜炒め目定食700円をいただきます。20時半に会議も終わり、帰路に着きます。帰ったら、お風呂とビール、最高です。今夜こそ、5時間は眠りたいので、しばらくは避難生活を送…

昨夜は、友達とはしゃぎすぎて、相変わらずの寝不足です。2時間半位は、しっかり眠れたので、なんとかなるかな。 朝、友達の家で朝ごはんをたべて、出勤。そして、職場近くの喫茶店で、モーニング。 お昼は寝不足で食欲なく、カロリーメイトのみの200kcal。 …

夕方、クマランもして、少しのんびりしようとしたところに、珍しく友達からの誘いがあり、食事などに出かけることにします。21時過ぎなので、無理せず近場で。最近、不調な私を気づかって、忙しいのに誘ってくれたよう(TT)。本当にありがたいな！と感じつつ…