昨夜は22時半前に就寝、一旦11時半頃目が覚めて、２度寝。次に目が覚めたら１時過ぎという悲惨さ。ここから眠れず、雑誌を読んだり、ネットしたりして３時半まで過ごす。雨は降ってないけど、エロ練指令もないので、一人で龍馬空港まで朝練する。特にメニュ…

朝練 昨夜は22時半前に就寝、一旦11時半頃目が覚めて、２度寝。次に目が覚めたら１時過ぎという悲惨さ。ここから眠れず、雑誌を読んだり、ネットしたりして３時半まで過ごす。雨は降ってないけど、エロ練指令もないので、一人で龍馬空港まで朝練する。特にメ…