今朝は、４時15分に起床し、４時40分に出発。本日もあけぼの街道からエロ流コースへ。
東道路の信号で停車していると、６人の輩に絡まれそうになったので、ダッシュでスタート。しばらく力走すると、再度襲いかかられ、参ったので、シンガリを勤めさせていただきます。
この連中は、どうも短時間でローテをして、ちょっとレースライクな走りをしてるよう。
土佐山田に入る手前で、一人脱落したので、ちょっとローテに加わって、ちょっと先頭もしちゃいます。
かるーく脚を廻すと、あら不思議、ヨーヘイもいなくなって、リアのシフトワイヤーが切れてトラブる中の８giも遅れます。
鏡野中を回ったところで、タカ＆和尚に遅れますが、ブリッジして何とかドッキングできました。
そうすると、またもや先頭に。
朝からマジに負荷がかかりすぎてヤバい(´Д｀)けど、出しきろうと思い、タカに先頭交代のサインを出しても、もう一もがき(^^)v。
これで私の今朝のトレーニングは終了。しかし、若い奴等の朝練はエグイなあ。
後は、自宅まで一人で帰ることにします。でも、８割程度のパワーで走れば、あっという間に帰宅できました。
そして、疲れた体には、美味しいものを食べたいところ。お昼前に突然先輩から「うなぎを食べに行くぞ」と言われ、たまげた私は、「お蕎麦ですか？」と聞いてしまい、大失態。
そんなこんなで、中１日でせいろに向かいます(-_-)。先輩は毎回No「特A丼」、私は「せいろ蒸し＆うまき」。
今回は「うまき」630円を奮発して、せいろと一緒にいただきました。超旨しー。
夕飯は、節約で野菜炒め。
では、今から３キロ走って来ます。
明日も朝練したいなあ、でも重要な会議があるので、無理だあー(._.)
