朝練できねえー?

昨夜は早めに寝ようと思っていたのですが、ダラダラして０時30分過ぎに就寝。目が覚めたら６時前で、ロードバイク朝練はできず(T-T)。

それでは、通勤片道2.5kmを徒歩で。

朝から高知城の階段をアップアップで上って、ちょい筋トレ。

そして、昼ご飯はいつもの鶴亀食堂で、日替り定食450円をいただきます。今日は、なかなかボリューミー(^^)v。

そして、昼散歩へ、２kmを完歩。

帰りも歩いたので、12852歩を達成。

今から、ちょいとクマランしてこよーう。