動かない体に鞭を打ち、６時半起床。集合場所へ向かうも、ウンチョスに見舞われ、公園で軽量化を図ったのだが、集合時間に５分遅れてしまう(TT)。
captain、ユータ、ハライチが待っていてくれたので、４人で久々のアンパンマン朝練開始。
向かい風がキツく、巡航SPEEDもやや落ちぎみで、あけぼの街道を東に走り、長岡温泉前でユータと先頭交代するが、次のハライチからの先頭交代の間が早い(TT)。
何でも今週は毎日エロ練に参加したそうで、疲労200％らしいのだが、若者にはもっと頑張ってほしいというのが本音。
でも、後方で切れなくなったのは、ここ最近の練習の成果のようだが、舞洲クリテでの課題克服はできてなさそうである。
という私も、練習をしていないので、克服できてないのだが、きらら浜対策のイメージはできているので、それに向けたトレーニングを1週間しようと思っている...。だが、来週は出張や会議で山盛り忙しいなあー。
まあ、そんなことは置いておいて、今できることを最大やる。工科大を過ぎ、夢の温泉からの軽い登りをスピードアップし40でクリア、ユータに交代し、杉田ダムの登りを曳くハライチについていく。相変わらず、上始点でスムーズにペダリングができておらず膝がブレているように見える(休憩中に指導)。
そして、橋川野も過ぎ、先頭になったところでもがくと、ユータと二人になったが、もう心肺が終わっていて、ユータについていけず、アンパンマン前のローソンまでの残り1キロは一人旅。
ハライチとcaptainが来たのでUターンし、復路を攻める。杉田ダム手前の高速区間でギアが足りなくなったユータは失速し、ハライチもいなくなったので、そのまま巡航するも、宮ノ口手前でユータがドッキング(^^)。ここから、もう２もがきし、３人でモーニング地の秘密基地へ。
本日の走行距離は、約60km。疲労少なし。でも、腹が重かった(TT)。
