使徒のタカ＆ヨーヘイが待っていたので、ツキイチでお願いしスタート。マジで脚がないので、仁淀川TT コースを短めの先頭交代でしのぐも、暗くてコースアウトもし、鷲尾トンネルの登りはいつも以上にダメダメ。
そういえば、タカのフェルトがエロ化してました。
6時半からは、🐻練。captain、リュウ、イズミ、途中からヤマトも合流して、海ショートへ（海ロングは無理やったき、皆に泣きを入れましたわ）。
ここでも、マイこん棒に力なく、不如意のごとく😅 今日は既にモーニング練が恋しくて、直行便で上町2丁目からのgoogoocafe へと走ると、何とか7時40分に到着。大きいテーブルを占領し、ワイワイモーニング。最高でした。
その後は、朝のおやつを食べにcaptainとエルゴッソを訪問。くつろいだら着替えて街へ繰り出します。高知市中央公園で防災フェスタが開催中で、一回りします。こういうのが大切なんだよ！と自己満しながら、お次はランチを食べます。ランチ地は、前に歓送迎会でお邪魔したcoccolo です。
まずは、前菜。
