今朝も４時半に目が覚めたのですが、脚が重くて、散歩のみ。早めに家を出て、最近よく行くモーニング地のアプリコットへ。
朝、しっかり食べて、夜は軽く済ませたいな！と思ってますが、夜がボリューミーになるので、ダイエットは難しーい😅
さあ、昼はプロテインを主食とし、青汁とヤクルト、ミカンなどを追加して、身体の回復に努めます。本日は早めに職場を離脱できましたので、粉もんでも食べたいなと思い、北本町一丁目にあるお好み焼き屋「きゃべつ畑」へ。
いい感じに空いています。ココは、久々の訪問で、広島風のお好み焼きです。
ミックス900円をうどん玉で注文。
いい感じに空腹も癒され、美味しくいただきました。
