今朝は、４時前に目が覚めて、二度寝😅
なんかヤル気でねーよなー（泣）
それでも６時には起きて、シャツ３枚にアイロン掛けをチョちょっとします。
出勤すると、コロナな緊急事態発生で、応援部隊として現地で業務を展開せねばならなくなりました😅 何とか終業前に片付き、18時前に帰路に着きます。でも、夕飯を何処かで食べたいので、追手筋を東にフラフラ！
そして、一年振りにやって来ましたよ！
何を食べようかな？ パスタ？
やっぱり、胃袋にやさしいハンバーグでしょ！
っと言うことで、オーソドックスなハンバーグをチョイス。でも、他に２種類あって、煮込みハンバーグなんかもあるから、皆んな楽しめるんだ。
ガッツリ系ではないけど、やさしい夕飯となりました😋
今度は、二人できてコースでも食べよー。
今朝は快晴☀️ でも🐻練はお休みし、３月から計画していた後輩オジリンのプロデュースのデイキャンプ⛺️へゴーGO！
じゃなくて、グルメポタ🚴♂️へ行きます！
（なぜポタリングになったのでしょう？ 正解は、読めばわかるはず！）
集合場所は、弥右衛門公園ということで、オイラも比較的近くて、ゆっくり急げば10分以内に到着できまするよ！ 本日のマイバイクは、グラベルなリンスキー・ヘリックスPROです。
３分前に弥右衛門公園に到着したけど、オジリン達以外は、参集していてポリポリ😅
オジリン達がオンタイムで来たけど、特に自己紹介はなかったので、知り合いは、「なぜハライチが？」のハライチと、OJ君、オジリンですが、他にはステキなグラベルロードのオーナーと女子３名です👍
（ライド後の一枚）
さあさあ、出発しますよ！ということで、目的地は、大栃の奥地 神池へ向かいます。
コースは、あけぼの街道を通り、談義所を下りた橋の手前を左折し、北岸を走って、永瀬ダムからの神池へ。
先ずは、ゲストなオイラ先頭⁇でスタート。
ペースが分からないので、軽めにペダリングして大津手前まで来たところで、ペースをオジリンチェック🆗
でも、サイコンなし男のオイラは、軽く踏んでるつもりでも、ちょっと速かったみたいなので、ここはハライチにスイッチ^_^
第一休憩所の談義所のファミマで、暫し休憩します。暑くなってきたところ、ハライチパイセンから、アイス一本パピコを分けてもらい、エネルギーチャージ！
けっこう長めに休憩したら、またもやオイラとハライチペースでお先にゴー！
皆よりも速いペースで走り、間が開いてしまったので、林業大学に寄り道します。
来年４月に入校したいなー（笑）
隈研吾さんに教えを乞いたいわw
さあ、急いで皆んなを追いかけるよ！
ロスした時間は約15分か？
ここから、リンスキーのペダルを踏みっぱなしです。サイコンないからスピードもわかんないけど、感覚的には350w位で踏みっぱなしです。
日御子に来たら、ハライチが皆あんぱん前のLAWSONに寄ってるはず！と言う言葉に騙されて、えっさほいさと美良布に行きます。やっとLAWSONに到着しても、誰も居ない。やっちまったようです😱
気を取り直すべく、水分補給をして、リスタート。国道を走り、吉野手前から北岸に渡り、またもやパワーオン！ ポタリングのはずがメチャいいトレーニングになり、段々と脚に疲労が溜まっちゃいました😅
永瀬ダムに来たら、人影が…
もしかして、オジリン達か？
優しい皆んなが待っていてくれたようです😭
ココからは、逸れないように北岸を一緒に走ります。香北町で有名な吉井勇記念館を過ぎ、更に進みます。
段々と上りになってきて、デブなオイラには厳しーい。
でも、女子も軽々登っているので、老ディー根性を発揮し、何とか目的地に到着しました😅
香美市の特産？ふらふと鯉のぼり🎏が、青空の中を気持ちよさそうに泳いでいて、皆で一息をつきましたよ^_^
ココからは長い下りですので、気をつけております。すると、
ココから望む物部川がキレイでした🤗
その風景をスマホに収めている女子も、ステキです👍 やっぱりポタって、自然を満喫することが、自転車がサイコーと思える瞬間だし、健康にもキッと効果あるな！
さあ、大栃からは、メリダ女子（メリダ男子のハライチは、先に行ってしまったよう）と高速列車を組み、ペダルをベタ踏みでアンパンマンまで帰ってきましたので、へロー困憊になったところで、コンビニ休憩っす！
本日のランチ地は、香北町の山の上にあるHANA。時間を調整しながら、岩改口から左折し龍河洞方面へ向かいます。
ココの坂も厳しくて、オイラはヒーハー😅
入店し一息ついていると、狩猫ちゃんが鳥を狩ってきてて、ちょっとびっくり😱
換気も行き届いて、安心な山の上食堂。自然の風が気持ちよく、オーバーヒートした体を冷やしてくれます。
まあ、それよりも腹ペコなので、インドカレー大盛を注文します。
ハライチや女子は、冷製トマトパスタ（カリッとしらすがついてたかな？）や、オジリンはナスのパスタ（旨そうだったが、分けて貰えず😭）、OJ君達はこれまた美味そうなピザでした。
そして、本日の主役は、オジリンとYM氏。
何とＩＦの新車で組み上がったばかり。
青空よりもキレーなカラーは限定色ではなく、フツーにチョイスできるそう。
薪にもバエルわ。
YM氏のグラベルロードも渋かったのに、写真を撮らせてもらうのを忘れてて、残念です。次回に乞うご期待っす！
無事に弥右衛門公園まで帰って来れました。
皆さん、ご迷惑をおかけしましたが、また是非グルメポタにお誘いくださいませー。
オジリン、おいしい企画をありがとう^_^
やっと週末です。
７時15分に集合し、海ショートから仁淀川大橋を渡り、USA経由で塚地トンネルを越え、仁淀川を少し北上します。
塚地トンネルまでの坂では、ハライチパイセンに振り切られ、アウト😭
そして、いの町天王ニュータウンにあるcafe ソラへ８時半前に到着。
（途中、頑張って引きまくるハライチ君）
駐車場には多くの車が駐車していて、ヤバい…
前にも書いたように８時はお客さんが一斉に来るので、仮に座れても待ち時間が長し😅
モーニングが終わったら、ポタって流れ解散。
オイラは、城北サイクルに注文していた例のブツの確認のためショップに寄りましたが、未だ入荷しておらず😭
他には、ヘッドの緩みを治してもらうべく、T店長と一緒に作業をしましたよ！
バッチリ👍
ランチ練のため、急いで帰宅し再出撃！
久々の上町食堂に来たよ！
気の合う仲間は、海鮮丼スペヒャル1200円なのら…（味噌汁はプラス100円です）
うっま^_^
本日は、久々にパスタコルタへ。
一人じゃないので、ピザとパスタをいただきますよー^_^
コレにピザをプラスして、カンパーイ🍻
って、何のお祝いですか？と聞かれてしまったわw
勿論デートで🥂じゃなくて、OGさんに乾杯っす！ 末長く、🚴♂️にお付き合いをお願いします🤲
昨夜は、早めに就寝し、４時半過ぎに起床。
５時５分前に集合場所の鉄塔下に到着し、OGさんを待ちます。
オンタイムで野良黒練スタート！
野良黒ジャージにウィンドブレーカーでは、ちょっと寒いけど、走るうちに温もるだろう！と思いつつ、山コースへ。
日の出も早くなり、朝練するにはサイコーな季節じゃないの！なんて、話しながら走りますが、OGさんのサイコンの調子が悪いらしい👎
よくよく聞いてみると、スピードAveが正確に出ていないとのことだが（この時２６キロ）、多分それくらいのスピードでしか走ってないよ！と感覚的な返事をしちゃいました😅
そうなんです、オイラはサイコンを装着していないので、正確なスピードはわからないんです😱
使い続けて何年経ったのかしら？というような我が家のトースターでしたが、タイマーのノブが壊れて久しく、５年くらい前にケーズデンキで新しいオーブントースターを買っていたのだが…後輩のＫ軍曹の結婚㊗️にプレゼントしちゃったので、さてさてどうしよう？
と思っていたら、家の片隅に、コレまた新品のオーブントースターを発見！ そういえば、２年前の送別会でもらっていたのを忘れていましたわ😅
ということで、古い方は片付けて、ニューな方をキッチンにセットします^_^
新しいのは、象印製で少し大きいのですが、背面のキャビネット棚に余裕で入りましたよ！
カウンターがデジタル化されてるー^_^
庫内のスペースがデカく、３人家族でもオッケーみたいだけど…（笑）
そういえば、箱入りの珈琲メーカーや炊飯器も発見できました。
ボチボチ自炊に精を出そうかしら（笑）
今夜の夕飯は、アイランドで日替り定食なり。
筍、蕗、蕨、鯵のフライ、玉子豆腐と大好物ばかり。コレで550円はサイコーです^_^
