サクッと夕飯を食べ、部下とトレーニング＆ダイエット話で盛り上がりました。 帰宅して、高知龍馬マラソンも近づいているので、ランニングに出かけます。そういえば、水曜日の夜は、クマーマンランニングクラブのチーム練習日です。勝手に集合場所に向かいま…

今日も早起きして、早めに出勤したので、サクッと帰ります。 かねてから、部下のＫ造君と夕飯を約束していたので、お蕎麦を食べに新阪急ホテルの地下にある高田屋に来ました。 早速、注文です。大好きな牡蠣を食べたく、牡蠣せいろ大盛りをいただきます。ヘ…