今日は仕事帰りにオリンピックへ寄って、サクッと夕飯(野菜炒め定食650円)をいただきます。 そして、移転したサイクルワークスTTさんの所へ寄ります。なかなか広くなって、おしゃれ度がアップ(おしゃれになったと言うべきか)。少し、座れる場所があるといい…

「Team Zenko辻善光のバイクライドセミナー」を受講(広場でたこ焼きを食べようと座った所で見ただけ)しました。 わずか30分でしたが、目から鱗でした。有意義な内容だったので、早速に取り入れようと思います。 辻さんの太腿裏の筋肉が、力を入れると饅頭み…