調子いいー☺️

エロ練に行こうと早起きしたつもりが、集合時間に間に合わない。ちょいと先回りし、龍馬空港の東の物部川の橋の上でエロレンジャーを待つこと暫し。

ヨーヘイ 、ユータ、ナカタ、カワノ、タカ(なぜか遥か後方を走っていた)がやって来たので、とりあえずヤッシーパーク前まで走ると、クモンＰが合流。

ここからも速いペースで戻る。オイラが先頭になると、一挙にパワー・リリース。ハイスピードで引くので、後続は練習になったようだ(^^)

お次は🐻朝練🚲。

captain、ＯＧさん、ヤマトはＢチームを結成したようなので、オイラはクモンＰ、タカ、ユータ(この日は調子悪かったそう)とアンパンマンまで悶えて、後は皆でモーニング練をコットンタイムで。

昼は、仕事に出かけたついでに、天山のスーラーを食べました。

そして、夕飯は豚天定食。

満腹、美味しかったな☺️