今朝はコソ練をずる休み😅 起きれたけど、金土の２日で220キロ走っているので、脚が役立たず！な感が強く、自主練です。
captain達は、ヤマサイへ行きましたが、こちらも完全にスルー。
６時半から近所ををぽたって、コンビニ休憩。８時半前にcaptainからモーニングのお誘いがあり、薊野のアルペンハウス前に到着したら、captainが入店せず、堤防で待ってくれていました。アルペンハウスは中々の盛況ぶりで、けっこう密な感じ😓 じゃあ近くの喫茶店 エル・シドへ。captainもオイラもお久しぶりーですが、ココも、けっこう混んでますねー😓
でも、お客さんの回転もよくて、サクッと座れましたよー。そして、モーニング。
サンドイッチ690円にしたけど、具が多くて、ちょっと食べにくかったな😅
captainは、ホットサンド、美味しかったみたい^_^
さあ、満腹になったので、さらにポタリングしようとcaptainと別れたんですが、フロントタイヤがスローパンクで帰宅となりました😭
しゃあないので、明日の朝練を頑張ろー！
