昨日のことです。 少し疲労感がありますが、早めに７時半に出勤し、サクッと仕事をお片付け。 夕飯はオリンピックで、ご飯少な目のカツ定食を注文しますが、120%の満腹。 そして、帰りにドコモSHOPに寄り、支払いを節約するため、色々と手続きをします。また…

昨夜は、なぜか何度も目が覚めて、４時20分に起床。最近は真面目にロードバイクには乗っているが、効果的にトレーニングできてるかは懐疑的(-.-)。 でも、しないよりはする方がいいでしょ！ということで朝練に出かけます。 ４時40分スタートし、あけぼの街道…

今日のrideは、ロングで行くと決心。 朝４時前に目が覚めたので、５時には出発したかったのだが、クマーマン朝練があるので、暫し待てい！状態です。 また、本日は山口県周南市で実業団レースがあり、岡山県ではヒルクライムがあり、仲間が参戦中。 よって、…

本日の朝練は、海コースlong。集まったのは、12人。なかなか盛況です。 ハライチが新人ツトムを連れてきて、captainに挨拶を済ませ、遅れているメンバー(Saoriﾏﾝ)を待ちます。captainは、最近の流行りで、７分先に出立しちゃいました。 スタート早々に、私の…