今朝は、６時45分に集合し、海コース(ショート)へ。captainもなんとか復活したようで、ポトポトと発進。
まとわりつくような空気の中、８人で走りますが、いつもの堤防でハライチのアタックは不発に終わり、ケンタロウと二人で河口まで頑張ります。
そこから東へ北へ、途中ハンガーノックになり、死にました
そして、久々にクレイトでモーニングをします。ママさんに、おひさしブリーフと言われ、皆がミックスジュースのモーニング。
帰りに、福井町のLAWSON休憩。
今日は疲れたなー。バナナ７９円食べて、頑張ろうー。
