休足日

土日の練習で体が疲れているので、休足日にします。

朝食は、パンとヨーグルト、タリーズ缶コーヒー。
昼食は、鶴亀食堂で昼定食。

17時15分の業務終了後、青汁とヤクルトを飲みます。

ちょっと残って仕事をし、BB交換のため預けてあったサーベロＳ５を受け取りに、行きつけの自転車屋と待ち合わせ。

無事に受け取って、本日は終了。
おやすみなさい