すき家、オリンピック、ニーダ

今朝は、運よくcaptain＆ＯＧさんがやってる「のらくろ🐻練🚲」に参戦。でも、時間は４時45分前😅 のっけからＯＧさんが飛ばしまくり、captainのケイデンスがスゴい。オイラは、新しく買ったレザインのライト(２千円、400ルーメン？)が、満充電のはずなのに、早くも赤ランプ点灯でempty⁉️
という事で、ＯＧさんの後ろに付きっきりで、６時前に朝練🚲終了。。。でも、２人と別れたら、観月坂を３本登り、すき家で朝飯。

アスパラ＆ベーコン朝定食350円、なかなか旨し。そして、一旦帰宅し、クマラン2km。

平常とおり出勤し、お昼は職場の若者２人とオリンピックへ。二人にはカツ丼をご馳走し、オイラは日替り550円(安いし旨しやし☺️)です。

鯵のフライも全部美味しくて、腹パンパン。
夜は残業で遅くなったので、ニーダへ。

ミックスフライを大盛飯で食べて満腹やーと言ってるそばから、焼きハヤシライスを分けてもらって、どえりゃ満腹になりましたわ😅 完全に食べ過ぎました。