台風11号が来る前に、クマーマン ランを

今日も早起きしましたが、朝練せずでした。しかも、本日はＭＴＢで出勤し、帰りは歩いて帰るという大失態(>_<)。

最近は、お昼も川島弁当430円をしっかり食べていますので、カーボローディングしまくり状態です。

しかも、台風11号が高知に上陸するので、週末イベントがパアかも？


そんなこんなで、水曜日の夜ですので、クマーマン 夜ランじゃなく、一人クマサイ ウォーキングをしまぢた。
やはり、走らないと心も体も燃えないな(>_<)