2018-09-10 昼散歩(高知城)開始します 日記 #練習用 暑さがマシになったよう(影があるところだけか?)。まずは、鶴亀食堂で、野菜中心な昼御飯を食べます。 フライがむつこかったなあ😅 満腹になったら、高知城を歩きます。 ここは影が多くて、散歩には最高です。日向はやっぱり暑いので、ここをちょいちょい昼散歩しようと思います。 仕事が終わったら、適当に筋トレもして、ジョグを半時間以上しなくては。。。 肉体改造を頑張りますよ‼️ じゃあ、今夜もクマラン。 コツコツ頑張ろう!