今週の平日は、全く朝練もジョグもせず、だらりー😅
今朝は奇跡的にやる気が出たので、とりあえず家を出ました。でも、ご近所練は５時15分から、エロ練は５時から海ミドル・ショートなので、一人で海ショートを走ろうと思います。
エロセブンから１キロほど西の能茶山交差点に来ると、ユータがエロ列車待ちをしていましたが、「１人で先に行くよ！」と伝えた直後、エロ列車が🚃…なぜか無賃乗車、イヤイヤ強制乗車させられ（？）、土佐道路を走り抜けます。
ポタポタ走っていたところに、特急列車🚃
最近リーダーになった（エロ練の声かけ人）ハライチが先頭を切って走る走る走る💨
今朝は海ショートではないようで、仁淀川大橋を渡ります。そして、橋の終わりを左折し、堤防を南下。ココで、ユータが早めのアタック！
おお〜、置いていかれるー（ ; ; ）と思った瞬間、マツギが追いかけて、追いつこうとしてるーので、オイラもMAXダッシュをかまします。
もちろん、ヨーヘイもかましながら、そしてヤマナカを追い付かせようガン張りましたが、力及ばず😭
オイラはメチャクチャタレて虫の息となったので、風景を楽しみながら…河口大橋で待つ４人の所に集合😅 ハライチも追いつき、全員で東へ！ ココからもあまりにしんど過ぎて記憶がない。
ここからは虚な記憶を辿ってみると、 ヤマナカが渾身の走りで、東諸木へ左折する交差点までの海岸線を走り切ります。そして、左折した途端、ヨーヘイアタックが発動されたので、オイラも追走アタックをかませたりしながら、最後はエロ列車を強制降車でした😅
あとは１人でポタポタ帰ります。
待ってくれていた皆と合流して、何とか走り切りました。
やっぱり皆と走ると密度の濃い練習になりますね！
最後は、マツギとLAWSONでお茶☕️して解散。お疲れ様でした〜^_^
