今朝は、早起き６時スタートの朝練です。
サンちゃんは、仕事があり、この時間なら走れるそうなので、オカザキと３人で一部練！
エロ流しコースをヒーハー言いながら、１時間走りました。サンちゃんと別れ、captainと合流して、２部練をします。
あけぼの街道から土佐山田駅前を通り、香南市野市町の紫陽花街道に咲いてる桜道を通ります。
ちょっと散ってますが、キレイでした😍
そして、野市にあるカフェド・ショーに到着。
皆、最高なモーニング850円をいただきます。
食べ終わったら、captainと２人で南下し物部川を渡り、南国市稲生を通り、自転車タンクに立ち寄りましたよ！
そして、ココでcaptainと別れ、一人でブラブラサイクリングでした^_^
ランチは、ブイヤベースで大盛りなしオムライスでした。
やっぱり旨し！
