先頭交代してくれー、ないな

日曜ライドも昨日と同じ面子かと思いきや、職場のパンＴAーニさんと若きＭ川君も参加してくれたので、ちょっと賑やか。さあ、龍河洞コースへノンビリ行きますよーということで、ゴトゴト列車で走りますが、向かい風で意外にしんどい、ケージも(;´Д`)ﾊｧﾊｧ。

クマ練初参加のＭ川君は、集団走行が苦手で、前に詰めれないので脚が厳しくなる。まあ、慣れですな。

さあ、ここからが本番。神母木から龍河洞のトンネルへかけて、力んで走るもトンネルまで持たず、Saoriﾏﾝとケージにやられてしまうという不甲斐なさ(TT)。それと、愛車のNAKAGAWAを上手く走らせることができていない(TT)。それに、たまには先頭交代してくれよー。

復路も同じコースを帰り、一応もがき倒した。ここからは、一路モーニング地の秘密基地へ皆を誘い、お初のトマトハムサンドのモーニングをいただくことにします。

ヘルシーでいい感じ。でも、Saoriﾏﾝが注文したアイスミルクがアイスコーシーになってて、オイラのオレンジジュースがトレードされてまうという事実。それと、SaoriﾏﾝはパンTAーニさんにサンドをひとつもらって満足そう(^^)。まあ、クマーマンのエースには逆らえませんわ(TT)。
モーニング後は、Saoriﾏﾝが二人のバイクについて、お勉強。両バイクとも、スゲーということと、メーカーがキャニオンとピナレロということはわかったようだが、それ以外はムムム(？)。

Saoriﾏﾝも、これくらいのマシーンが乗れると、もっともっと速くなるだろうけど、２台とも高いんだよね(買えねー)。

そして、高知市内まで帰ってきたら、腹６分目のSaoriﾏﾝを誘って、スシローでウニを食べて、本日のトレーニングは終了。

本日の走行距離は、70km。
最大心拍数は、175なり。キツかった。
皆さん、お疲れ様でした。