2019-05-22 久々の朝🐻ラン 日記 #練習用 暴食したんだよなー!と反省😅 ランチはオリンピックの日替わり。 安定の旨さと安さで、いつもサイコー😋 そして夕飯は、玉華園の三品セット。 完全に満腹中枢が破壊されているようだ😹 エネルギーを消費しようと、今朝はエロ練に参戦するはずだったが、まさかのオーバー睡眠…4時半起き。間に合わないので、ゴソゴソ起きて、朝の🐻ラン。