今朝は6時半から🐻練開始。
自宅を6時にヴェンジ で出発して、集合場所のセブンイレブンで練習前アイスコーヒーでやる気充填です。
しっかし、蒸せまくりで爽快さがなく、すぐ汗をかいてしまいます💦
ハライチ、Ryu、OGさんが順に来たので、6時33分スタート! 海ロングにしようと思いましたが、西の空が曇っていて今にも雨が降りそうでしたので、春野弘岡から仁淀川をいの町まで遡上し、ぐるっと河口に行くというコースに変更します。
ハライチも頑張ってくれてますが、スピードが乗っていない(笑)
OGさんはツキイチポジションで、楽勝で走っています。
こんな感じで堤防に突入したら、雨がポツリポツリ☔️ 汗でビショビショなので、オイラは濡れても良いのですが、雨嫌いのOGさんがいるので、河口まで行かず春野弘岡から土佐道路経由で帰りました。OGさん曰く、登りがなくてラッキー🤞出そう。やっぱり登りがいるのか?など思いながら、そのかわり、信号ダッシュとインターバルをオミマイしてあげましたわw
練習終わったら朝マックをいただきました。
エアコンが効いてて、サイコーですね。
一旦帰って、2部練はせず、用事をすることしばし! お昼前にポタって、オリンピックで昼飯です。
今日も安定のカツカレー、旨し!
そして、城北サイクルで、ちょいとゴニョゴニョ相談したけど、自転車関係のブツは入荷未定だそうで、ムリだー😭
例えば、ディスクブレーキのフィン付きレジンパッドが年明けまで入荷しないそう…困るよねー。皆さん、やっぱりリムブレーキかも!
オイラも出来るだけ、ヴェンジ の使用頻度を抑えよう(嘘)
まあ、ブレーキパッドとディスクローターは確保したけどね!
ディレーラーが手に入らずでした😭
愛車が一台しかなく故障したら練習できなくなるねー😅 ウチのチームは複数台🚲持ちが多いので、特には困らないと思いますが…