朝練には、スペシャ アレーを使用しましたが、TIME VXRSに乗り換えます。
集合場所から、captain、ﾉﾘｻﾝ、OGｻﾝ、Saoriﾏﾝ、ﾊﾗｲﾁ、途中からﾖｰﾍｲ君、私の７名でｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝへ。神母木の夢の温泉から「宜しく」スピードで３人の集団で登り基調の道を走ると、ﾊﾗｲﾁが500mでちぎれます。後は、ﾖｰﾍｲ君と何度も悶えながら、ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝまで頑張りますが、最後1キロ弱のんびりしてると後続が追い付きました。
息も絶え絶えにコンビニに到着し、ちょっと休憩します。captainは休憩せず、Uターン、我々は程々スピードで帰りますが、Saoriﾏﾝは付いてこれず、ちぎれます。帰りは、結構な向かい風で体力を奪われていきます。最後まで、ﾖｰﾍｲ君と悶えきり、最後はOGｻﾝに持っていかれました。
LGOSSOに到着すると、何故かｹｰｼﾞ君が店内にいます。どうも、コソ練中にcaptainに拉致されたよう(^o^)。５人でのんびりしまぢた。これはｹｰｼﾞ君のニューサングラス。最近人気のオークリー JAWBREAKER CVNDSH。欲しいなあー。
