木曜日から雨が降り、天気予報では土曜日の朝も雨かも、と思いつつ朝練をやることにしました。告知は前日の夜にします。
よほどのことがない限り、朝練を中止にすることはありません。。。
朝５時半に起床し、外を見ると路面は多少濡れていますが、曇りでバッチリ朝練ができそうです。
本日使用するロードバイクは、雨仕様のキャノンデール CAAD９+ZIPP303です。
集合時間の７時15分前に到着し、コンビニ珈琲をすすっていると、鬼教官タカにゃんがやって来ました。５分待ちますが、他には誰も来ません。ということで、２人での朝練となりました(^o^)。
今日は海コースではなく、西方面へ。須崎ride(土佐道路～土佐市波介～須崎市～浦ノ内～春野～長浜～LGOSSO)とします。
土佐市高岡を過ぎるまでは私が先頭で曳きますが、その後はタカにお任せします。
軽く曳いてるように見えますが、後ろは水しぶきが上がるので直後につけず、私は悶えまくりの大汗かきまくりです。
今日はスタート時点で、気温が11度もあったそうで、ウェアのチョイスを完全に間違えています(>_<)。
そんなこんなで、330Wでひかれても、1時間10分で無事にパン屋モンブランに到着しました。
ここで、いつものエッグトーストセット470円をいいただきます。これは、安くてボリュームもあって、お勧めです。
さあ、エネルギーも充填されたので、captainの待つ高知へ、浦ノ内回りで帰ります。
ここから、横波スカイライン入口までは、持てる力を振り絞り、先頭を走ります。
その後は、タカにお任せをし、所々でアタックをかましつつ、長浜の競馬場回りでLGOSSOまで。
ここで、captainと待ち合わせなのですが、いません(>_<)。
仕方ないので、朝練のご褒美に、タカお薦めのプリン＆珈琲を買いました。
ロイズチョコレートプリン。
中身は、
食べてみると、チョコレートなクリーム、でも、後からプリンがやって来ました。
なかなか美味しいでござるよ(^o^)。
(余談) captainがLGOSSOに来ましたが、体調不良のため、病院送りとなりました。後から聞くと、B型インフルエンザだったそう(>_<)。移っていませんように、ヤバイかも(>_<)。
